2018/02/24
 身体の声を聞いてみよう!

朝、目が覚めると「雑巾がけしたい!」 布団の中でこんなことを思ったのは初めてです... →続きを読む


2018/02/18
 顎マッサージ! 気診オススメ養生法 ④

寒さが少しずつゆるんで、しだいに日がのびてくると 草木は芽吹いて、虫たちも動き出... →続きを読む


2018/02/11
 気診の学校3年生 食養生コース で、 元...

節分も過ぎ暦のうえでは春! 人間も自然の一部、身体も徐々に春モードになり、 春に... →続きを読む